国家农业公园

十月的一个周末相约了妈妈，弟弟和妹妹去了一趟位于沙亚南的国家农业公园，想來点不一样又可以省钱，又有益身心的游乐！之前听同事说那里大自然的环境不错，还可以骑脚踏车。一大清早我们吃了早餐就出发咯！

那里不会很难找，很容易的我们就到达了目的地。

入口及售票处：入门票的收费是每人RM3。

排得好长的队噢，没想到这样早就这么多人了。全部都是排队租脚车的。这么多人，会轮到我们吗？

嘿嘿嘿，终于租到脚踏车啦。算幸运了，差不多到我们的时候，一边的脚踏车租完出去了，还好另一边还有一些。而那些排在我们后面的就没办法租到脚踏车咯！

一人一辆，出发咯~

还好有些脚踏车是可以载小孩子的，这样就可以带着小孩子一起来咯~

这里还有动物看，每次看这张照片都有特别的感觉，这只孔雀的眼神有点无奈呐。

还有马儿~

看到后面的地图吗？里面超大的，我们才走了一小部分而已，就已经精皮力尽了~

在这个若大的绿肺公园內，还有许许多多的小公园，包括稻田园、可可园、榴连园、叶子园、红毛丹园及植物园等。对我来说若要一一的走完并非一日可以做到事。

后面的是鱼塘。起初我们还以为有鱼看，来到却什么鱼也没看到。

最开心的莫过于这两个小呱了~

这里有很多斜坡，下坡的时候就很爽，但上坡的时候就惨咯。平时没什么运动，就算上小小的坡都会上气不接下气，踩不动了就只好用推的~

农业公园內还有一个“四季屋”。尽管大马沒有吹起秋风还是下起冬雪，但是四季屋设立就是要让处在热帶国家的我们，有机会享受一下四季之分。四季屋是根据当下的季节来转换屋内的气候。四季屋的收費是成人3令吉、小孩（4至11岁）1令吉。刚好这时是属于冬季，虽然并没有下雪的景象，但里头还蛮冷的。满身大汗的我们一下子进这么冷的室内，还蛮担心会感冒的~

公园里的吊桥~

没本事骑脚踏车环绕整个公园，退还脚踏车后我们就乘坐农业公园安排的免费巴士穿梭各个小公园。

果园~

Orchid Farm

刚好这天是农业公园举办开斋节开放门户的日子，所以我们就有口福了~

吃了简单的咖喱面和糕点后，我们就带着疲惫的身躯，但开心的心情回家咯！

3天2夜刁漫岛之逍遥游

这次的旅程可以说是不在我们今年的旅游目的地之一，而是在很短的时间内决定和安排好的。有sign up cuti.com 的朋友都知道，时常都会收到他们电邮过来有关于国内或是国外的旅游配套。尤其是在特别的日子如国庆日，马来西亚日，开斋节等等，都会有特别的优惠。看到这些优惠，激发了我们，来个CUTI-CUTI MALAYSIA。而刁漫岛就是我们决定要去的地方了。

在众多的resort及集合了网上累积的评语，最后我们选择了Paya Beach Resort。

3D2N的配套：
Standard chalet
The rates for Twin Sharing is RM330 per Person and Triple Sharing is RM310 per person.

Package (Full Board) Includes
- Return fast ferry from Mersing to Tioman or speed boat transfers from airport
- 2 Nights Accommodation at Paya Beach Spa & Dive Resort
- 2 Buffet Breakfast, 2 Buffet Dinner, 1 Lunch
- Day 2 snorkelling boat trip to Ringgis Island & Marine Park (9am to 1:30pm) OR Jungle Trekking Trip to Rockfall through a living rainforest and meeting the friendly local inhabitants (2:30pm to 5:30pm). Snorkelling equipment not included.
- Welcome drink

Package Excludes:
RM5 Marine conservancy charges upon arrival Snorkelling equipment Consumption of alcoholic drinks and beverages

由于路途遥远，担心自己驾车会很累，所以我们就决定乘巴士去，由于选择的巴士公司不多，最后我们都决定坐transnational的巴士。从bukit jalil 出发到mersing 码头，共五个小时的车程。没想到坐巴士更辛苦。我们坐的巴士简直是糟透了，巴士残旧，位子的空间小，根本不能舒舒服服的躺下。由于前一晚失眠了，所以更辛苦。巴士司机飞快地驾驶让我们也不敢入睡。心中也不经意地想起时常发生在国内的一些涉及巴士的恐怖车祸。巴士飞驶的越快，我的心跳的越快。唯一能做的就是尽量控制自己别去想这样多，菩萨保佑，让我们安安全全的到达目的地吧！

好不容易到达了mersing码头才让我们松了一口气。从码头还要坐差不多两个小时的ferry才到达Paya Beach Resort的码头。

来看看这里的环境吧！

一间间的小屋围绕着一个大湖。湖里还养了很多鱼呢~

 这就是我们这两天住的房间，还蛮喜欢的~

resort 里的泳池~

楼上的餐厅~

这里是向大海的房间，当然价钱也比较贵~

别以为她们在‘面海思过’，呵呵，非也非也，是在喂鱼。超喜欢那里的海，清澈见底~

看到吗？很多密密麻麻的小鱼集聚在码头处~

 

清澈见底的海水~

躺在这里看着茫茫的大海，吹着海风，细细的聆听着海浪的旋律，来自大自然的交响曲，是多么的扣人心旋啊！

这家伙连续两天都在这儿睡午觉。舒服到。。。

在这里唯一的活动就是浮浅看鱼。所以我们除了吃，喝，睡，就是去浮浅了~

晚上就到码头去，看人钓鱼，钓sotong，吹吹海风~

他们是用假虾子来当饵，那人一下子就钓到了一条sotong。蛮大条的哦~

把面包丢去海里后，很多小鱼都会来抢吃~

这里是靠近的一个小岛，退潮的时候就可以走过去了~
岛上并没有什么，都是大大小小的石头~

晚餐是自助式的，菜式还算可以~

惊险篇：

第二天的活动是出海去浮浅。一大早起来就看见天色恢恢暗暗的，雷电交加，糟糕了，如果下雨怎样出海呢？吃过早餐之后天色依然是没有好转。心急的我们就去问负责人，到底我们能不能出海啊？可能是雨还没下的关系吧，他们说照常出海。于是我们就赶忙的去换好衣服到码头集合了。

出海的船并不时平时我们出海的那种快艇，而是中型的渔船。上了船才发现海浪蛮大的。小小的渔船随着海浪在大海上行驶着，左右不停的晃动。最后就连我们坐的那张长木椅，都招架不住我们三个大人+两个小孩的重量和海浪对小船所造成的摇晃力而壮烈牺牲了。这时雨也毫不留情的越下越大。原本炽热的心也凉了大半截了。看着滂沱的大雨，汹涌的海浪，要前进，还是要回头，我们也犹豫了。

船还是不停的前进，终于我们到达了第一站~  Marine Park。上了码头，顿时踏实了很多。虽然雨势没那么大了，但在雨中浮浅我们还是第一次呐。既然全身已湿透了，况且是千里迢迢，冒着生命的危险才来到的，就下吧！看着漂亮的鱼和神秘的海底世界，刚刚所经历的早已抛到九霄云外了。。。哈哈哈

上回码头后，胃就开始不舒服了。对着垃圾桶，很想吐，但又吐不出来。没办法了，上船吧！还有下一各地方要去浮浅。一路上（应该是海吧！），我和ks两人扶着船头各一边，肚子里的隔夜菜饭+今早的早餐不停的搅动，好像随时都会冲口而出。船的另一边传来ks吐了，而我却还是口水不断的溢出，吐不出来。这一次的浮浅是在海中央，与其留在船上不停的晃动，还不如下海看看鱼更好。这里的珊瑚和鱼都比较多，由于浪还很大，所以很快的我们已经没力气了。就在我从水面上回船还在梯级上的时候，忽然间有一股冲力蛮强的感觉从我的肚子往上冲，天啊，后面还有人要上船，只好忍着赶忙的上船。终于，还来不及消化的食物全都冲口而出了。一大堆的鱼群都争过来享用。我们一行五人，三个人都吐了。吐出来的感觉好多了。

大风，大浪，大雨的浮浅记，终于我们安全的回来了。

开心篇：

每次的浮浅，我都要抓着老公或朋友的手才可以浮浅。就算穿了救生衣，我也不敢放手。如果没有抓着，我就会很紧张，身体就会不平衡的乱动。我想是我的心理作用吧，脚没有踏到地上，总觉得没有安全感。下午的时间，我们就在岸边浮浅。那里的海水很清，就算在很浅的地方，都会看到很多鱼。这一次，我下定决心要学自己浮了，要克服自己的恐惧。先选在比较浅的地方，万一出了什么状况，也不会淹死（虽然有穿救生衣，但还是怕怕）。敢敢的手一放，身体向前扑，慢慢的浮在水面了。哈哈，我终于学会了。其实还没完全啦，在比较深的地方，还是怕怕地。。。

第二晚我们在浮浅工具借还处认识了那里的一位员工，忘了他的名字了，好像叫阿光。在那里谈了很久，不知道在那里工作是不是很闷的关系，他一直滔滔不绝的讲个不停。述说他在那里工作的辛苦，人事方面的问题等等等。他是个潜水的爱好者，还给我们看了很多海底世界的照片。听我们讲起早上惊险浮浅记后，他还‘马后炮’的说：“早点认识我就好啦，我可以带你们去更美的地方啊”。 最后还约好隔天早上带我们去附近看美丽的鱼。隔天一早，我们吃了早餐过后就等他安排好他的工作。原本我们是要check-out的，他还好心的帮我们跟柜台的人说先check-out一间房间，另一间迟一点才check-out。这样的话，我们的行李就可以放在里面，等我们回来还可以冲洗和换衣服。

安排好一切了他就带着我们出发了。他拿了一个救生圈，拉着我们从沙滩出发，游向海中。看到美丽或特别的海底生物，他都会浅下去拿上来给我们看，如海参，海马，尼莫鱼，贝壳等等等。这次的漫游真的很爽，有人带着，可以游到较深的地方，看到的东西也比较多了。游了一大圈后，我们就上岸了。他还开玩笑的说，一人收费RM15。不过他到最后还是没收。

这次的浮浅，可以说是让我们对昨天的惊险记做补偿吧！哈哈哈，也算对我们这次的旅程没有留下遗憾吧！

无奈篇：

我们定回程的巴士票是在下午的五点钟。由于ferry比原定的时间迟了，所以我们到达码头已是五点正了。我们已经已最快的速度赶去巴士车站了。但到达的时候就眼睁睁的看着巴士离开。去柜台跟那里的职员说可不可以打电话叫巴士司机停下等我们，我们可以走过去或搭的士过去。由于是我们迟到了，所以也不好意思要求他兜回来载我们。谁知道那个马来少女，慢吞吞的按她的电话，也不知道她是不是在打给巴士司机，也不跟我们解释，也不帮我们想办法，最气的就是问她问题她也爱理不理。从起初的很有礼貌，到后来我们已失去耐心，讲话的语气也不一样了。到最后我们就只好放弃了，去隔壁柜台买过别一间的巴士票。虽然我们浪费了钱来买另一张票，但我觉得是值得的。因为他们的巴士比我们原本要坐的那家公司的巴士舒服多了，回程中我们还可以舒舒服服的睡一觉。下一次的旅程我们不会考虑坐巴士，如果是逼不得已的话更不会选择那家巴士公司。糟透了的巴士，糟透了的服务！

失眠

一直以来我跟失眠这两个字都很少扯上关系。因为睡觉对我来说是一种极大的享受。
但昨晚我失眠了。

失眠也许是因为国汇不在身边，害怕黑夜的侵袭而对各种的声音变得神经兮兮？
也许是晚餐的tomyam火锅和辣椒太刺激的后遗症？
也许是今天晚上要出发去刁漫岛，兴奋的不能入睡？
很多的也许，但眼皮重得无法睁开的我，头脑依然清醒。

连平时播没几首就已经呼呼大睡的音乐光碟，也发挥不了它的功效。
CD播完了我依然辗转难眠。

头，也越来越重了。

今晚就要乘巴士出发了。
整450km+（大概六小时多的车程）遥遥幌幌的不知道可不可以入睡。

明天，我就置身在刁漫岛的阳光沙滩，希望到时候我可以望着美丽的大海入睡。

而不是大海在望着我睡觉。。。

安息吧，阿公。。

上个星期三的晚上，阿公（老公的外公）过世了。
虽然大家都已经做好了心理准备，但当要真正面对的时候总是会不知所措。

像当初我们听到阿公中风入院的消息也是很震惊。
想起最后一次见他的时候还可以走来走去，而老公像往常一样有跟他聊天。想不到再次见面已是半边动弹不得，不能言语的躺在床上。令人看了也心酸。

八十多岁的阿公中风后由家婆及阿姨们细心的照顾，但还是敌不过现实的残酷，永别了我们。
阿公的离开最伤心的莫过于是和他相伴了几十年的阿嫲。
让我想起阿公躺在病床上的时候，阿嫲默默的坐在旁边握着阿公的手。
可想而知他们俩的感情是多么的深厚。

人都是不可能逃避生老病死的自然规律，不是吗？而能无痛楚和无遗憾的离开已经算是一种福气了。亲戚们都是这样安慰着一直哭嚷要跟阿公一起走的阿嫲，阿公算是很好命了，儿孙满堂，孩子们的感情都很好，很孝顺，也深受后辈们的爱戴。

阿公，一路好走。。。

农历七月看‘鬼书‘

周末乘着没事做就到书局逛逛。其实心里面是想要买打果汁的食谱，看了几本都是RM30++的，感觉好贵哦，最后都不舍得买了。

刚好现在没书看了，就去特价区去找找看有没有比较便宜的书。不知道书局是不是要配合七月鬼节这个节日，好多‘鬼书’都很便宜叻。

每年的农历七月十五，就是民间俗称的鬼节，而整个七月就是所谓的鬼月。农历的七月初一是相传的‘鬼门开’开的日子，从这一天起，所有阴间的阿灰们都可以自由出没阴阳两界，直到七月结束，鬼类才被召回阴间。所以很多人对这个月都会有很多‘攀当’，害怕自己一不小心会得罪了那些‘阿灰们’。

呵呵，来来来，百无禁忌，来应节一下嘛，一次过选了四本灵异小说回家慢慢看。

非也，非也，其实我所选的书都是侦探式的灵异故事或以解谜为主的推理小说。并不是那种吓人的鬼故事。

人性丑陋的一面

原来有些人可以为了自己的利益去扭曲事实来贬低别人。

原来有些人可以为了抬高自己在某大人物心中的地位，去放大别人的小瑕疵来掩饰自己的错误。

原来有些人可以为了拉自己的朋党一起赚钱，去伤害原有的伙伴。

原来有些人可以为了在大众面前展示自己的威严，去指责曾经毫无迟疑帮他赶工改设计的人。

原来讲话大声点，比别人快一点，就可以把错误都推到别人身上。

如果知道这样多的原来，我就不会浪费无辜的眼泪，浪费珍贵的伤心，去思考为什么自己的努力会被一些狼心狗肺的人来糟踏。这样也好，当作给自己上了一堂宝贵的课，让自己可以慢慢的认清哪一个才是人，哪一个不是。

忙

忙，可以是不做运动的理由。

忙，可以是不做家务的理由。

忙，可以是不出席朋友聚会的理由。

忙，可以是不回去看爸爸妈妈，老爷奶奶，兄弟姐妹的理由。

忙， 可以是无法准备好房子转贷款所有文件的理由。

忙， 可以是没有整理好自己的履历表，找新工作的理由。

忙，可以是你不想做，不要做，不愿意做或没有想过要做的事情的千千万万种理由。与其说是理由，更贴切的不过的是种藉口。

所以不要再为你的藉口而寻找让自己更理所当然的理由了。

此刻

清晨追看球赛的我，此刻应该还在梦乡里。

今天拿了假期的我，此刻却不断的收到老板传送过来的问题短讯。

气死我啦。。。

今天是注定了我没得去做按摩的。这阵子我和同事俩时常都会感觉到颈项和背部都酸痛。可能是我们很长时间都坐在电脑前工作吧，而且一旦忙起来的话连自己也忘了要站起来纾缓肌肉。所以我们都很想去给人按摩一下，松松筋骨。上网查了几件massage centre，选了一间较靠近而且价钱可以接受的，在TTDI，Amanwadi Thai Massage Centre。摇了一通电话过去确定了时间及人数后就搞定啦。谁知道没多久就收到他们的短讯了，说他查过他们的时间表后才发觉我定的时间只剩下一位男的和一位女的按摩师。可能是我们太过保守吧，觉得很不放心给男的按摩师按摩。而且我们选的是香精按摩哩，还是不要啦。改次吧！

同事说SS2有好几间这种按摩中心，所以中午吃饭时我们就特地驾车去SS2吃。吃完后可以顺便看看。我们问了其中一间的价钱及按摩方式后就决定放工后来试一试。满怀期待的希望快点到放工时间。就可以去放松放松一下了。谁知道人算不如天算，近四点的时候接到Arch的来电说有图测要改，而且是很紧急的。又要设计过又要画，那里赶得急呢。后来同事的帮忙下可以顺利在下午五点四十分完成了。心想赶过去的话应该迟一点而已。准备要收拾东西时老板就叫其中一位同事去商量一些事情。哎。。早不商量迟不商量，等人家要走的时候才商量。都不知道是有心的还是无意的。看时间，六点半了，还没谈妥。去不成了啦，呜呜~

所以我们讲好了，改次不要约定好好，不然一定会因为某些事情而泡汤的。就好像我们每次讲要去跑步就多数会下雨这样，所以我们都是用暗语的，‘有带衣服吗’就是暗示说要不要去跑步。。呵呵。。是时候想一下要用哪个暗语咯！

我们去约会吧！

四年一度的世界杯足球赛，是全世界足球迷期待已久的一个节日。在这整整一个月的时间里，很多人都会为它而疯狂，着迷。无疑的，这场赛事也给社会带来了正面和负面的引响。

臭味相投的朋友或同事会相约一起看球去，彼此之间多了一个话题，感情也有增无减。而现在很多新时代的女性也渐渐对足球有了兴趣（看是对足球队里的帅哥会比较有兴趣，呵呵。。），还会陪男伴一同观赏，可以观赏球赛又可以拍拖，太好了。

但事事如有这么完美的话，这世界上就不会有这么多的悲剧发生了。在世界杯的这段期间我们都会从报章上看到不好的事发生。男性们太过沉迷于球赛而忽略的他们的情人而导致分手或离婚，有的因欠下巨额的赌债而选择结束自己的生命，剩至还有家庭成员为了争看足球赛而错手打死了自己的亲兄弟等等的悲剧。哎。。让人无奈的怎么原本一个健康的运动会演变成悲剧的发生呢？可能冰冻三尺，非一日之寒。而这场赛事却成了悲剧发生的导火线。

话说回来，老公他也是一个超级球迷。从小他就热爱足球，无论是踢或看都那么的热爱。平时什么足球联赛他都会看，现在更不用说了。早在世界杯还没开始时他已经常在提醒我了，“你知道吗，四年才一次，四年一次而已哦”，深怕我这个月会不体谅他，会责怪他没时间陪我等等。哈啰，都一起近十年了，我还不了解你吗？而我，又怎么会这样小气呢。你可以看你的球赛，我可以做我喜欢做的事情。遇到比较出名的国家球队我也会和他一起看，一起喊！上个礼拜他连周末都要做工，我还特地去JJ帮他买点零食，饼干，好让他熬夜追看直播肚子饿的时侯可以吃。够贴心吧！

记得球赛刚开始时他就被公司派到怡保去工作三天，通常我们分开几天后都会有很多话要和对方说，谁知道他一回到家泊好车，虚寒了几句后就叫我赶快的帮他开电视机，因球赛正直播着。我就作弄他一下，抱怨地说，这到底是老婆重要还是看球赛重要？害得他忙解释，嘻嘻。还有就是他生日当天，本来是打算出去吃晚餐庆祝的。当早上我要出门前的时候，他睡眼忪忪的跟我说，今晚7.30阿根廷对韩国，不如我们在家‘趴地’啦。就连自己的生日都变成是其次了。结果晚上我就准备了一餐丰富的西餐帮他庆祝生日。

如今球赛已来到十六强了，从之前的一天三场到现在的一天两场，现在不用晚上7.30就守在电视机旁了。上个星期五中午的时候我就传了简讯给老公，‘今晚我们去约会吧！’。感觉好像好久没有两人出去优优闲闲的吃一顿晚餐了（嘿嘿，其实也没那么久啦，才两三个礼拜啦，不过就是感觉很久酱）。吃完晚餐过后我们就回家看球赛咯。

望穿前世今生─生命中的七大密码

认识邢渲老师是先看了她的书之后。同事买了她的三本书，还推荐了给我们看。她的三本书是：

1) 望穿前世今生之跨越阴阳，预言占卜 -  这本书是讲述的是老师小时候的真实故事。她从小就可以看到和一般人不一样的世界。也就是我们所讲的有阴阳眼。没有人相信她，只有她爸爸。随着年龄的增长，她也慢慢的发觉自己有着望穿前世今生和预知未来的能力。她有两位重要的老师在梦中教她有关命理和风水的事情。她相信这是一个使命，用她天生所拥有的能力来帮助有需要的人。

2) 望穿前世今生之情结百年月- 讲述的是来找老师问卜的故事。在他们的爱情问题中，老师扮演了一个可以预知未来的角色，会以他看到的答案来劝解来问卜的人路要怎么走。

3）望穿前世今生之家有千千结 - 讲述了一个又一个因果轮回的故事。

听到老师要来马演讲后就和同事约好一起去，她也顺便可以拿书给老师签名留念。

放工过后我们就直接从公司往The Mines出发了。讲座是在晚上七点半开始。我们吃了一点东西后进入讲堂已经是七点钟了。这是里头已是座无虚席了，而人潮还是不断的来。可见老师的媚力真的是无法可挡啊。我和同事就选了一个靠近讲台的位子席地而坐。

据说现场有整千张的椅子都满座了。主办当局还临时加了椅子都不够坐！

还有很多人都是坐在地上。

邢渲老师~

这里转述了从中国报刊登的一些演讲的内容：

邢渲在演講時，以其周圍一些人物和故事，解釋人生七大密碼的例子。
她說，人時常申訴活得痛苦，但沒有人說活得自在的，痛苦的三大肇因是想不通、不明白和為什么，一旦解開3肇因，要有7個“解藥”，即開心、愛心、用心、感恩心、包容心、孝心和懺悔心。
“一個人開不開心，源自于思想、情緒和態度，只要思想不被無明支配、錯誤的認知，情緒就會穩定，態度就會很棒。”
她說，"愛心" 是源自于自信心、家人的親情、夫妻的感情和朋友的友情；愛心是要愛護自己，對家人要作深層鼓勵，可避免悲傷、錯誤；夫妻相處的密碼是’愛在心裡，口要開”。
她說，朋友是友愛，當記得人家的好，人家就會救妳。
“用心則是恆心和耐心，不管是健康、學業、事業、感情、婚姻等必須要有恆心和耐心，耐心學習就會不斷成長。 ”
她說，感恩心是包含感恩和慈悲之心，原諒別人過錯，感恩于人；包容心是在一些事物上應持有同理心。
“孝心是孝敬父母親，同時要有實際行動。有句話‘不孝父母，敬神無用’。”
她說，在懺悔心中包括追悔力、對治力、防護力和所依力，追悔錯在那里，知錯能改。


邢渲在主講時，也配合主題示範和教導出席者如何比試一些手勢。


解密後掌握3大認知
邢渲說，在生命中七大密碼“解密”后，將會有另外3大認知，即是認命、人生和覺悟。
她說，三大認知即是必須要認識自己生命，即認命，要規劃人生藍圖，即使是在71歲之前，每一個人還是有權會可以好好規劃本身藍圖。
她指出，人生不是只有吃喝，而是一個可以選擇的人生，不要讓錯誤發生。
“人也應該要擁有覺悟之心，只要改變，就可以創造好的人生。”


对于玄学，我并不认识。曾经我很怕鬼，但我又爱看鬼故事书，看鬼戏。看了过后又会发恶梦，被鬼追，剩至还从梦中被鬼吓醒。但我还是照样看，呵呵。邢老师说得对，其实鬼并不可怕，他们不会伤害你，杀死你。有时人还比鬼可怕， 人类可以为了自己的利益去伤害别人。

如果你问我相不相信这世界上有鬼，有因果轮回之说，我会相信。但我不会迷信，因为我觉得只要我们肯努力，肯用心，用爱的去经营自己的人生，就可以改变自己命运的结局。